YOGA

O Yoga é uma arte milenar e filosofia de vida que promove a saúde física, mental e espiritual. Através de exercícios físicos de força, equilíbrio e alongamento, sincronizados com a respiração consciente obtemos um relaxamento profundo, que devolve o bem estar, a paz interior e o foco na mente. No Hotel Spa NauRoyal você pratica yoga no conforto dos gazebos, na natureza e com vista para o mar.